Un ensayo clínico aleatorizado encontró que el llamado tratamiento de afecto positivo (PAT) logró mejores resultados clínicos en pacientes con depresión y ansiedad que una terapia enfocada principalmente en disminuir emociones negativas.
El enfoque busca actuar sobre el sistema de recompensa del cerebro y combatir la anhedonia, una alteración frecuente en la depresión caracterizada por la dificultad para sentir placer.
“El tratamiento de afecto positivo es la primera y única intervención que ha demostrado de forma consistente que abordar el afecto positivo o la anhedonia produce mejoras clínicamente superiores”, afirmó la Dra. Alicia E. Meuret.
El estudio incluyó a 98 adultos con depresión o ansiedad moderada a grave, quienes recibieron sesiones semanales de terapia durante 15 semanas por telemedicina.
A diferencia de los tratamientos convencionales, el PAT anima a los pacientes a realizar actividades placenteras, anticipar experiencias positivas y centrar la atención en aspectos gratificantes de la vida cotidiana.
Los investigadores encontraron que este enfoque produjo una mejoría clínica superior y reforzó procesos relacionados con la recompensa emocional.
“La recuperación no se trata solo de eliminar los sentimientos negativos, sino también de ayudar a las personas a reconectarse con un propósito y experiencias gratificantes”, explicó la Dra. Meuret.
Aunque expertos consideran que los hallazgos podrían representar un cambio importante en el abordaje de la depresión y la ansiedad, señalaron que aún se necesitan estudios más amplios para confirmar los resultados.
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