La FIFA presentó nuevos recursos enfocados en la salud de las futbolistas durante el embarazo y el posparto, con el objetivo de facilitar decisiones individualizadas sobre su participación deportiva.
Una de las herramientas, FIFA Stay in Play, orienta sobre la práctica del fútbol durante el embarazo. De acuerdo con las recomendaciones, las jugadoras pueden continuar con entrenamientos adaptados cuando no existen contraindicaciones médicas. Sin embargo, se aconseja evitar el fútbol de contacto completo después de las 12 semanas de embarazo, debido al riesgo de impactos. “Las jugadoras embarazadas deben tener la posibilidad de continuar entrenando de forma adaptada, salvo que exista una contraindicación médica o que ellas mismas decidan dejar de participar”.
Un regreso progresivo después del parto
La segunda herramienta, FIFA Stepping into Play, está dirigida a las futbolistas que regresan a la actividad después del nacimiento de un hijo.
El modelo propone un proceso progresivo y flexible, que considera la recuperación física, la salud mental, el suelo pélvico, los síntomas posparto y la respuesta de la deportista al aumento de la carga de entrenamiento. “La herramienta busca empoderar a las jugadoras posparto y a sus equipos multidisciplinarios para tomar decisiones de calidad sobre su participación en el fútbol”. Los lineamientos reflejan un cambio en la manera de abordar la salud de las atletas: el embarazo y la maternidad no tienen por qué significar el final de una carrera deportiva.
La FIFA busca que estas decisiones se tomen con evidencia científica, acompañamiento médico y adaptaciones individuales, teniendo en cuenta tanto el bienestar físico como el mental de cada jugadora.
