Por:Jorge De Jesús MD FAC
Las condiciones del tiroides son las afecciones más comunes endocrinas en nuestros pacientes. El hipotiroidismo (particularmente la tiroiditis de Hashimoto) superan por mucho al resto de las condiciones de tiroides que son hipertiroidismo, enfermedad grave, cáncer de tiroiditis, entre otras.
Viajar es una realidad inseparable de la realidad de muchos de nuestros pacientes. La palabra clave para evitar contratiempos es PLANIFICAR.
Durante las festividades muchos de nuestros pacientes con afecciones del tiroides viajan y se ven envueltos en situaciones que alteran su rutina diaria. Este cambio de rutina altera los niveles de estrés, el patrón de comidas, el patrón del sueño y contribuye a alteraciones en el fino balance metabólico que estos individuos deben mantener para sentirse óptimos.
Recomendaciones:
- Revise su cubierta médica y/ o adquiera un seguro que le cubra cualquier eventualidad en su viaje.
- Se deben anticipar posibles cambios en la programación de sus vuelos o travesías por causas climáticas, y todo tipo de eventualidades.
- Lleve consigo un botiquín de emergencia que contenga medicamentos que NO interfieran con su condición ni con los medicamentos del tiroides que esté utilizando.
- Considere que condiciones como las náuseas, vómitos y diarreas pueden alterar significativamente la absorción de sus medicamentos. Debe consultar a su médico sobre los agentes que debe tener consigo si ocurriese una de estas complicaciones.
- Debe tener en su equipaje de mano todos los medicamentos que utiliza en la cantidad suficiente que le cubra su periodo de viaje y estadía. Tenga un plan alterno en caso de que los pierda.
Recuerde que dependiendo del destino de su viaje los medicamentos del tiroides pueden variar y no ser exactos al que usted ingiere. Esto puede causarle complicaciones.
Siempre considere utilizar agua embotellada. Evite excesos en uso de alcohol y cafeína. Manténgase hidratado. Trate en lo posible de no alterar su patrón de sueño de forma significativa ya que en el paciente tiroideo esto pudiese tener efectos adversos.
Planifique, cuídese y disfrute.
