En una entrevista exclusiva sobre salud cardiovascular, la Dra. María Ramos Cortés, cardióloga clínica y ex presidenta de la Sociedad Puertorriqueña de Cardiología, destacó la alarmante realidad de que las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte entre las mujeres en Puerto Rico y en el mundo. «Una de cada tres mujeres muere por complicaciones relacionadas con infartos o enfermedades cardiovasculares», advirtió la especialista.
Durante la conversación, la doctora Ramos identificó las condiciones cardíacas más comunes que afectan a las mujeres, siendo la enfermedad de las arterias coronarias la más prevalente. Esta enfermedad se origina por la aterosclerosis, el estrés y el endurecimiento de las arterias, lo que puede llevar a infartos cardíacos. Además, mencionó otras condiciones específicas que afectan a las mujeres, como la cardiopatía por estrés, conocida como TACOPSUGO, y la cardiomiopatía periparto, que puede desarrollarse durante o después del embarazo.
La experta también hizo hincapié en la necesidad de reconocer los síntomas de enfermedades cardíacas, que a menudo pasan desapercibidos en las mujeres. «El dolor en el pecho y otros signos pueden ser ignorados debido a la sobrecarga de responsabilidades que enfrentan como madres y profesionales», alertó. La falta de atención a estos síntomas puede resultar fatal.
Respecto a la menopausia, la doctora Ramos explicó que la caída de estrógenos acelera la arteriosclerosis y aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas. «Los cambios hormonales a lo largo de la vida de una mujer, desde la adolescencia hasta la menopausia, impactan su salud cardiovascular», indicó.
Además, la especialista señaló que el impacto del estrés y la salud mental en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. La depresión y la ansiedad, según explicó, son factores de riesgo significativos que pueden llevar a problemas circulatorios y aumentar la probabilidad de infartos.
En cuanto al síndrome metabólico, la Dra. Ramos destacó que la obesidad abdominal y otros factores como el colesterol alto y la diabetes son condiciones que pueden ser revertidas con cambios en la alimentación y el estilo de vida. «Una dieta baja en grasas saturadas y trans, junto con ejercicio regular, son claves para reducir el riesgo cardiovascular», recomendó.
La Dra. Ramos hizo un llamado a las mujeres para que sean más proactivas en el cuidado de su salud cardiovascular: «Es esencial que las mujeres se informen sobre su salud, reconozcan los factores de riesgo y mantengan un seguimiento médico regular, especialmente después de los 40 años».
La salud cardiovascular es una cuestión vital que afecta a miles de mujeres, y la prevención comienza con la conciencia y el autocuidado. La doctora María Ramos Cortés concluyó enfatizando que la educación y la prevención son fundamentales para combatir esta epidemia silenciosa que afecta a tantas vidas.
