Una aplicación para teléfonos inteligentes demostró mejorar significativamente el dolor, la función de la mano y la actividad de la enfermedad en personas con osteoartritis de mano, en comparación con la atención habitual, según un ensayo aleatorizado presentado en el Congreso Mundial de Osteoartritis 2026.
Resultados del estudio
El estudio incluyó a 375 pacientes con artrosis sintomática en cuatro regiones de Noruega, quienes fueron divididos en dos grupos: uno recibió solo atención habitual y el otro además utilizó la app Happy Hands, diseñada para ofrecer educación del paciente y ejercicios guiados durante 3 meses.
Tras ese periodo, los investigadores encontraron que:
- El 47 % de los usuarios de la app reportó mejoras en dolor y función, frente al 20 % del grupo control.
- Los usuarios tuvieron 4,6 veces más probabilidades de responder positivamente al tratamiento.
- La adherencia al programa fue alta: 69 % realizó ejercicios al menos dos veces por semana.
Una herramienta de autocuidado prometedora
La aplicación fue creada como una intervención de autocontrol, basada en recomendaciones de primera línea para la artrosis: educación, ejercicio y manejo funcional de la mano.
Según la investigadora principal, la herramienta podría ayudar a mejorar el acceso al tratamiento sin depender directamente del sistema de salud, ya que funciona de manera independiente.
Aunque algunos participantes reportaron dolor leve o transitorio asociado al ejercicio, estos efectos fueron considerados esperados. También se observó una tasa de abandono superior a lo esperado, posiblemente relacionada con el uso de tecnología en pacientes con afectación en las manos. La app actualmente solo está disponible en noruego, pero ya se están realizando traducciones a inglés, sueco, holandés, danés y alemán para ampliar su alcance.
Especialistas destacan que este tipo de herramientas podrían empoderar a los pacientes y mejorar el manejo de enfermedades crónicas. La evidencia sugiere que la salud digital podría convertirse en un apoyo clave para el tratamiento de la osteoartritis de mano, especialmente en su fase inicial.
